フィルム時代に活用されていたサニー16(Sunny 16)。
サニー16(Sunny 16)とは、露出計を使わずに「太陽光の明るさ」を基準にしてカメラの露出を決定するための古典的な手法(露出の目安)のことで、特に屋外のスナップ写真などで適正な露出を得られるという方法です。
ミラーレスを使う上で何か役立つことはあるのか?と疑問に思いますが、「この明るさならこの設定」という露出の感覚が身についたり、露出が誤作動した際のフォローとして知っておいて損はないかと思います。
サニー16のルール
ルールは単純
快晴(晴天)のとき:
- 絞り(F値):F16
- シャッタースピード:1/ISO感度秒
で導き出されます。
具体的に数値で表すと、以下の表になります。
| ISO感度 | 絞り (F値) | シャッタースピード |
| ISO 100 | F16 | 1/100 秒(または 1/125秒) |
| ISO 200 | F16 | 1/200 秒(または 1/250秒) |
| ISO 400 | F16 | 1/400 秒(または 1/500 秒) |
ここまで単純だと、すぐに覚えられますね。
天候に応じた応用(絞りの調整)
空の状態に合わせて、F16を基準に絞り値を変えることで、さまざまな状況に対応できます(シャッタースピードは 1/ISO感度秒のまま固定)。
- 快晴(くっきりした影が出る):F16
- 晴れ(影の縁が少し柔らかい):F11
- 曇り(うっすら影が出る):F8
- 厚い曇り(影が出ない):F5.6
- 日陰や夕景:F4
サニー16からの「逆算」
ミラーレスでよく使われるのは、F16そのものではなく、そこから段数(ストップ)をずらす考え方です。
例:快晴(基準 F16, 1/100, ISO100)の場合
- シャープな風景を撮りたい (F8にしたい) → 絞りを 2段 開けるので、シャッタースピードを 2段 速くする (1/400)。
- ボケを活かしたい (F2.8にしたい) → 絞りを 5段 開けるので、シャッタースピードを 5段 速くする (1/3200)。
※数値の〇段はあくまで目安で、機材ごとに変わります。
ミラーレス一眼で役立つ場面
①ミラーレスカメラのオート露出は、画面内の白い物体や強い光源に引っ張られ、意図せず暗すぎたり明るくなりすぎることがあります。
メリット: 「快晴なら F16・1/ISO」という基準を知っていれば、カメラの弾き出した数値が妥当かどうか瞬時に判断でき、マニュアル露出での撮影スピードが格段に上がります。
②デジタルセンサーは白飛び(ハイライトの階調消失)に弱いという特性もあります。
活用法: サニー16を基準に「少し暗め(例えば F11にしてシャッタースピードを一段上げるなど)」に設定する判断が、ヒストグラムを見ずとも直感的にできるようになります。
他にも日中の強い日差しの中で背景をぼかしたい場合に、サニー16の基準から逆算して「何段分のNDフィルターが必要か」を頭の中で計算できるそうです。NDフィルター使ったことがないから分からんけど。
最後に
今のカメラはISOを上げても綺麗だし、SSも1/4000秒を超えて設定できる機種もある。
だからこそ、サニー16を『絶対の正解』ではなく、『迷わないための出発点』として使うのが一番賢いかなと思います。
サニー16を知ったきっかけの本を最後に紹介だけしておきます。


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