未分類 自己紹介 幼少期～OVERCOMEN誕生まで
こんにちは。当ブログ運営者の仲谷です。地元の奈良県で小さな会社を経営しながら、妻と子供一人を含む5人家族で暮らしています。28歳ごろから筋トレを始め、現在37歳になりました。学生時代から人付き合いが苦手で、親と対立し引きこもりがちだった時期...
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トレーニング時のパンツ、意識したことありますか？何となくポリエステル製のものを使っている方も多いのではないでしょうか？もちろんそれも間違いではありません。トレーニングにおいては、シャツほど綿素材が有利というわけではなく、パンツに関しては綿と...
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