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「リストラップは痛いのが当たり前」という常識を覆すVOLIXのリストラップを、１年間ガッツリ使い込んで徹底レビュー。内側ソフト・外側ハードの独自生地が、手首の痛みを抑えつつ高重量もしっかり支えます。筋トレ初心者がフォームに集中するために最適な、相棒と呼べる逸品です。

「背中のトレで腕が先に疲れる…」そんな初心者こそパワーグリップが必須です。デッドリフト200kg超の筆者が、ALLOUTからゴールドジムまで人気4種を徹底比較。ベロの長さによる選び方など、失敗しないためのポイントを実体験ベースで紹介します。